セルライトとは

最近よくテレビなどで取り上げられるようになったセルライトという言葉。セルライトとは具体的にどんなものなのでしょうか。簡単に言うとセルライトとは「脂肪のかたまり」という意味です。血行が悪くなることによって、皮膚の下んぼ脂肪細胞の新陳代謝が衰えてきます。そうすると脂肪細胞が肥大化してしまいます。この脂肪細胞が老廃物と絡み合っていきます。それがセルライトに変化してしまうのです。セルライトによって脂肪部分に厚みができあがります。そして肌の表面がデコボコになるのです。症状がひどくなってくると、肌の表面がオレンジの皮のように見えるほどデコボコしてきます。これはオレンジピールスキンと呼ばれるものです。ただ表面がデコボコしてくるのは、セルライトの症状が悪化してからです。実際には見た目にはわからないうちにセルライトが生成されていることがあります。セルライトの解消は通常のダイエットではできませんので、きちんとした除去の対策が必要になります。またセルライトは女性に多く見られます。女性の8割はセルライトがあると言われており、体の中でも太もも・ふくらはぎ・お尻など皮下脂肪の多い部分にできやすいのが特徴です。また、お腹や顔にできるセルライトもあることがわかり、最近話題になっているそうです。セルライトは運動不足によって血行が悪くなりがちな成人女性に多いものです。日々の運動不足解消を心がけることがセルライト予防につながるといえるでしょう。